Yoga de l’équilibre hormonal féminin

Samedi 12 et dimanche 13 mars 2022
samedi 14h30 – 17h00 et dimanche 09h30 – 12h00

Espace Indigo – Muret

Le yoga hormonal a été développé par Dinah Rodrigues afin d’aider les femmes à harmoniser leurs taux d’hormones.

Il s’agit d’une série d’exercices dynamiques, de techniques respiratoires et de circulation d’énergie lesquelles activent la production des hormones féminines.

Sa pratique est indiquée pour les femmes à partir de 35 ans afin de maintenir un bon équilibre hormonal et à tout âge en particulier dans les cas suivants :

infertilité liée à un dysfonctionnement hormonal
syndrome pré-menstruel
troubles liés à la ménopause
hypothyroïdie
aménorrhée, kystes, ovaires polykystiques.

Le yoga hormonal présente une alternative naturelle au traitement hormonal de substitution.

ATTENTION! en raison de son efficacité, il ne faut pas pratiquer dans les cas suivants :

grossesse
cancer
endométriose
fibromes utérins importants
inflammations abdominales aigües
ostéoporose sévère
problèmes cardiaques
suite d’interventions chirurgicales
asthme – la pratique est possible. Cependant, il est préférable de prendre avis auprès de son médecin

Ulrike Zander

Ulrike enseigne le yoga depuis 2013. Elle s’est formée au yoga hormonal auprès de Dinah Rodrigues en 2014.

Très inspirée par cette grande dame de presque 90 ans à l’époque, d’une présence physique et mentale magnifique et très touchante, Ulrike a pratiqué le yoga hormonal avec beaucoup de régularité. Très rapidement, elle a senti les effets sur son bien-être.

Ulrike transmet cette pratique en France comme en Allemagne . Elle a co-écrit deux ouvrages sur le yoga hormonal, pour le moment parus uniquement en allemand.

Conditions et Tarifs

Lieu: Espace Indigo
122, Avenue des Pyrenee – Muret 31600

Tarif: 85 €

Les paiements ne sont pas remboursables, à l’exception du cas de force majeure liée à la pandémie. Merci pour votre compréhension.

Des questions ?
Ulrike : 06.68.49.60.89 / Akila : 06.36.21.62.64

Quelques photos de notre yoga de l’équilibre hormonal :